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Nutrition et supplémentation de la perte de poids

Nutrition et supplémentation de la perte de poids
Durée

1 jour · 7h

2 formats au choix 🎥 E-learning👩‍🏫 Classe virtuelle

📄 Voir le programme (PDF)

Objectifs de la formation

  • Approfondir ses connaissances sur le tissu adipeux
  • Identifier les facteurs favorisants la prise de poids et les mécanismes physiologiques impliqués
  • Analyser les déséquilibres énergétiques et proposer des stratégies de prise en charge adaptées
  • Reconnaitre et prendre en charge les déséquilibres nutritionnels
  • Identifier les troubles métaboliques impliqués dans la prise de poids
  • Proposer des protocoles personnalisés combinant mesures hygiéno-diététiques et supplémentations (nutriments, phytothérapie et probiotiques)
  • Utiliser des outils pratiques : questionnaires, analyses biologiques

Contenu de la formation

  • Rôles, répartition et mesure du tissus adipeux, zoom sur la cellulite et les facteurs de prise de poids
  • Définition de la faim et de l'appétit et régulation
  • Supplémentations et médicaments de la perte de poids
  • Zoom sur les méthodes de restrictions alimentaires : régimes, jeûne intermittent, produits lights et allégés et substituts de repas
  • Déséquilibres énergétiques et nutritionnels impliqués dans la prise de poids
  • Troubles métaboliques impliqués dans la prise de poids : inflammatoire chronique, insulinorésistance, dysfonction thyroïdienne, déséquilibres des hormones sexuelles, troubles hépatiques, dysbiose intestinale et stress chronique
  • Nutriments essentiels au bon fonctionnement du métabolisme : acides aminés, oméga 3, glucides, vitamines, minéraux, prébiotiques, probiotiques, etc
  • + Des fiches pratiques dont un questionnaire perte de poids, un résumé des analyses biologiques et des compléments alimentaires pertinents, un formulaire de phytothérapie, des cas patients, etc
Claire Menguy

Claire Menguy

Diététicienne-nutritionniste · Fondatrice de Nutry

Diététicienne-nutritionniste en libéral. Elle conçoit et anime des ateliers et conférences pour le grand public, ainsi que des formations continues pour les professionnels de santé, et rédige des articles.

Qualifications

  • BTS diététique (Lyon — Horizon santé)
  • DU Micronutrition, alimentation santé (Dijon)

Retrouvez-la

Les formations qu'elle anime

⚖️

Parcours Poids & comportement alimentaire

Tout le spectre de la prise en charge du poids : perte de poids, chirurgie bariatrique et troubles du comportement alimentaire.

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Gratuit

Webinaire : initiation à la micronutrition

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Avis de la formation

Ce qu'en disent les participantes

4,9/5 · 12 avis

« Une formation au top. Un très bon complément qui devrait être obligatoire pour approfondir ces connaissances. Claire est d'une douceur incroyable et partage avec passion et bienveillance son expérience. Elle répond à toutes les questions et fait preuve de patience. Je recommande les yeux fermés cette formation. »

Glwadys U.Diététicienne

« Très satisfaite de cette formation. formatrice bienveillante et à l'écoute, qui maîtrise bien le sujet. »

Marjory L.Diététicienne

« Très bonne formation qui donne de bonnes pistes quant aux différents éléments à travailler dans l'assiette et en supplémentation. Par rapport au poids mais également à tous les systèmes qui peuvent avoir un impact à ce niveau. »

Vanessa D.Diététicienne

« Formation très complète, qui aborde les différentes problématiques liées à la perte de poids, formatrice à l'écoute, et disponible. Très satisfaite de cette formation que je recommande +++ »

Caroline S.Diététicienne

« Claire est une formatrice très pédagogue, à l’écoute ; le partage, la discussion sont très faciles. Le contenu de la formation très intéressant, clair et peut être mis en application facilement. »

Rachel G.Diététicienne

« Cette formation peut être un vrai plus dans notre pratique si elle est bien maitrisée. Bonne dynamique et formatrice agréable. Merci pour votre partage. »

Amandine B.Diététicienne

« Très bonne formation, complète et intéressante ! J'appris approfondie mes connaissance et je vais pouvoir mettre les conseils facilement en pratique lors de mes consultations :) Claire est une formatrice au top ! »

Amélie M.Diététicienne

« Très bonne formation animée avec un grand professionnalisme. J'ai appris beaucoup de choses qui me servent dans ma pratique de diététicienne. Je recommande vivement cette formation »

Sophie R.Diététicienne

« Formation très complète et pertinente qui regorge d’outils concrets à mettre en place sur le terrain. »

Soliane L.Diététicienne

« Super formation très dense qui donne envie de participer aux autres formations Nutry ! »

Anik L.Diététicienne

« La deuxième partie de la formation est vraiment top ! J'ai beaucoup aimé la partie inflammation et foie. C'est des sujets facilement compréhensible et facile à mettre en place. Très concret. »

Pauline P.Diététicienne

« Très bonne formation que je recommande +++ »

Claire D.Diététicienne

Indicateurs de résultats

100 % Taux de complétude des parcours e-learning et classe virtuelle

Le taux de complétude mesure la part des participantes ayant achevé l'intégralité de leur parcours, en e-learning comme en classe virtuelle. Indicateur publié au titre de l'indicateur 2 du Référentiel National Qualité, à partir des données de suivi et des questionnaires renseignés à l'issue de chaque session.

Pour aller plus loin

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